waarom krijg ik puisten als ik stress heb?

Het wel of niet krijgen van puistjes is vooral erfelijk. Voedsel, je levensstijl, met te veel met zeep wassen en te hard wassen, en ook stress. Door stress wordt meer van het hormoon testosteron geproduceerd.
Daardoor gaan de talgklieren nog meer talg produceren. Talg, een soort huidsmeer, gaat zich vastkleven aan dode huidcellen. Door deze verkleving raken de afvoerkanaaltjes van de talgklieren verstopt. Er ontstaat op een bepaalde plek een opeenhoping van vet.
De talgproductie gaat door, waardoor die opeenhoping blijft groeien. En dan heb je een puist.
Cortisol is het stresshormoon, wat ook zorgt voor dermatologische problemen, zoals acné en eczeem.

Eventueel wat tips:
- Smeer er tandpasta op, bijvoorbeeld voordat je naar bed gaat en 's morgens is hij ingedroogd!
- Of zinkzalf
- Het is belangrijk om ze schoon/bacterie vrij te houden. Ga er met een klein beetje alcohol over (bijv. echinea force op keukenrolpapier) en maak daar je puistjes/gezicht mee schoon

Voor meer tips:
http://www.omaweetraad.com/tipview.php?rubriek=gezondheid&label=Puistjes