Back to frontpage
Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

hoe kom ik van mijn onderbuikje af?

ik heb zo een 'onderbuikje' en ik vind het er niet uit zien. ik ben een JONGEN ik weet nie of het wat uitmaakt? graag tips!!

Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden
in: Mode
890

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Antwoorden (3)

Gaan roeien of paardrijden, prima om een mooie buik te krijgen.
En anders thuis oefeningen doen.

http://www.buikspier-oefeningen.nl/algemeen/buikspieroefeningen-voor-de-onderbuik-buikspieren
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden
Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden
Alcohol is een notoire dikmaker. Ze praten niet voor niets over een 'bierbuik'
Ga lekker sporten, schrijf op wat je in je mond stopt op valtaf.nl en hou bij hoeveel je beweegt.
Met gestrekte benen buikoefeningen doen want dat traint namelijk je onderbuikspieren. Dit 12 oeer doen en 2 min rust. Daarna 2 keer herhalen en dan heb je na een maand een prachtig resultaat. Suc6!
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden
Sporten en gezond eten. Snoep en snacks zo veel mogelijk vermijden.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 2500
Gekozen afbeelding
+