Hoe kan ik mijn nagels sneller en mooi laten groeien?

Vingernagels groeien drie keer zo snel als teennagels. Bij mensen tussen de 20 en 40 jaar groeien de nagels het snelst. Tijdens de zwangerschap en in de zomer groeien nagels sneller. De nagels van nagelbijters groeien sneller dan die van mensen die geen nagels bijten. Gemiddeld groeien nagels ongeveer 4 cm per jaar. Ziekte of verminderde weerstand remt de nagelgroei. Hoe hard nagels soms ook lijken, in werkelijkheid zijn ze poreus waardoor ze erg kwetsbaar zijn. De huid van de handen veroudert ongeveer vijf keer sneller dan de huid van andere lichaamsdelen. Nagels knippen is slecht voor de nagel en kan de nagelplaten los doen laten, vijl daarom altijd je nagels in plaats van knippen. Nagels bestaan niet uit kalk (aanwezige kalk in de nagel is maar 0,07 procent).
Het extra innemen van kalk in geval van slechte nagels heeft dus ook geen zin. Witte vlekjes in de nagels duiden niet op een gebrek of teveel aan kalk, maar kunnen bij iedereen voorkomen. Witte vlekjes kunnen ook door stoten worden veroorzaakt.

Mooie, lange nagels zijn een teken van op en top vrouwelijkheid. Je kunt acrylnagels laten zetten, maar je kunt ook je eigen nagels op de juiste manier lang laten groeien en ervoor zorgen dat ze mooi blijven. Vaak splijten je nagels heel gauw als je ze lang wilt laten groeien.

Hier staan enkele tips om prachtige lange nagels te krijgen en te behouden:

•Ga eerst aan de gang met je nagelriemen, gebruik een nagelriem remover creme in plaats van je nagelriemen omhoog te duwen met een scherp voorwerp.

•Vijl je nagels altijd vanuit één richting, de nagels worden zwakker en breken gemakkelijker als je de nagel vanuit twee richtingen gaat vijlen.

Het vijlen van je nagels is goed, want je stimuleert de circulatie en daarmee het groeien van de nagel.

◦ De juiste manier van het mixen van je nailpolish is het flesje tussen je handpalmen laten rollen, schudden zal luchtbellen veroorzaken.

◦Gebruik een basecoat voordat je je favoriete kleur nagellak gaat toepassen en doe dit in dezelfde volgorde als met de nailpolish.

◦Zorg ervoor dat de eerste laag droog is voordat je een tweede laag nagellak gaat toepassen in verband met het krijgen van luchtbellen.

◦Vermijdt direct contact met chemische stoffen en een aantal huishoudelijke producten, gebruik tijdens het schoonmaken altijd handschoenen.

◦Gebruik een vochtinbrengende lotion voor je handen ‘s ochtends en ‘s avonds.