je moet per maand naar de orthodist maar ik ga voor 6 weken op vakantie wat moet ik doen?

Afspraak direct ervoor en direct erna maken. Een paar weken speling maakt niet uit. Wees wel voorzichtig met eten.

er voor en erna naar de orto, en in de vakantie gen harde dingen eten want dan kunne de blokjes los gaan zitten.
Vele kleine probleempjes kunnen gelukkig thuis opgelost worden met eenvoudige, handige trucjes. Een draad die in de wang steekt kan je bijvoorbeeld terug duwen met een potloodgom. Kan je de draad niet buigen, gebruik dan de beschermwas en bespaar een extra verplaatsing naar de orthodontist
En eten met een beugel ?

Vermijd hard en taai voedsel. Dat kan je beugel beschadigen en slotjes kunnen losraken of afbreken. Eventueel kan je met kleinere hapjes eten of je voedsel in stukjes snijden. Zacht voedsel zal ie beugel niet beschadigen. Voedsel dat je zeker moet vermijden zijn dingen zoals noga en caramellen (te kleverig), ijsblokjes, nootjes, harde bonbons en harde chocolade .Hard fruit (appelen,wortelen…. )snij je best in partjes.En steenfruit zoals kersen en perzikken hebben een verraderlijke pit ! Ook kauwgom mag je niet eten, zelfs geen suikervrije. Indien je kunststofslotjes draagt kunnen verkleuringen optreden na het eten van o.a., curry, mosterd, paprika, ketchup of ten gevolge van overvloedig roken, drinken van wijn en koffie.
En sporten?