Kun je veel calorieen verbranden met een crosstrainer?
Mijn ouders hebben een crosstrainer gekocht. Ik lach ze altijd uit als je op dat ding fietsen/rennen want daar verbrand je toch geen calorieen mee, of wel?
Zie de foto in de bijlage. Er zitten van die hele grote trappers en die moet je indrukken met je voeten zeg maar. Die stangen moet je vasthouden met je handen maar die hoef je niet vooruit te duwen. Die zitten aan de trappers vast dus die beweeg je ook met je voeten.
Je zult wel voelen hoe vermoeiend het is, dus hoeveel calorien je verbrand.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.