Hoe kan ik mijn hardlooptechniek verbeteren?
Als ik hardloop, beweeg ik veel met mijn schouders, torso en heupen mee. Dit kost veel energie! Dat weet ik.. maar hoe kom ik er van af? Iemand ervaring?
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.