wat is de officiele naam van de 'ketentraining? 6 oefeningen, samen 20 min die ook door het leger / kernploeg geoefend worden?

Kijk bij Open en gesloten keten oefeningen. Dat zijn oefeningen waarbij bepaalde spiergroepen getraind worden in een 'keten'.
Op de site De voetbaltrainer is o.a. dit te lezen: (..) Dit zijn oefeningen waarbij de voetballer contact heeft met een ondergrond en er dus sprake is van gesloten-keten oefeningen, zoals bijvoorbeeld kniebuigen en uitvalspassen. (...)