Hoe wek ik adrenaline op voor lange inspanning (9 minuiten loop) ?
Ik moet bij de volgende gymles 9 minuten hardlopen en ik wil daarbij wat adrenaline
-
Vraag volgen
- Delen
-
-
Weet jij het antwoord?
Het beste antwoord
Adrenaline komt in grote hoeveelheden vrij bij angst en stress, maar ook bij woede, kou, hitte, pijn en fysieke arbeid.
Stel zelf een vraag
Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?
