Hoe kan ik van mijn achtbanenfobie afkomen?

gewoon gaan
of wat je ook kan doen is eerst in een simulator achtbaan te gaan je ziet ze wel eens op de kermis die grote cabines

Ik neem aan, dat je bang bent om in een achtbaan te gaan.... dat is echt niet meteen een fobie.

Een fobie (Grieks: φοβος, fobos = angst, vrees) is een psychische aandoening waarbij iemand, om doorgaans onduidelijke redenen, een ziekelijke angst ontwikkelt voor specifieke zaken of situaties. Deze angst staat niet in verhouding tot de reële bedreiging die van de situatie of het object uitgaat en de lijder is zich hiervan goed bewust. Niet alle angststoornissen worden fobieën genoemd. Als angst niet voor bepaalde zaken of situaties is, spreken we niet van een fobie, maar van een paniekstoornis of van gegeneraliseerde angst.

http://nl.wikipedia.org/wiki/Fobie

Als je bang bent om in een achtbaan te gaan dan kan je kiezen: je geeft toe aan je angst en je gaat er gewoon niet in. Je bent de enige niet: vele mensen durven niet.
Of: je kiest ervoor je angst onder ogen te zien en je gaat. De kans is, dat je dan van de angst af bent, maar het kan natuurlijk ook zijn, dat je besluit: eens maar nooit weer.

Ik denk dat je dan echt in stappen je angst moet overwinnen. Bijvoorbeeld: een achtbaan die gewoon beetje schuin gaat, een achtbaan over de kop, een achtbaan over het water, een hele snelle (houten) achtbaan en als je dit allemaal kunt probeer dan is je handen omhoog te houden. Dit hoeft natuurlijk nog niet, het feit dat je het kunt is al heel knap en goed! Succes!

Het doel van een achtbaan is het ervaren van angst zonder consequenties.

Het is dus logisch om hier bang voor te zijn, dat is nota bene het idee achter een achtbaan. Als je dit inziet kun je ook nog beslissen dat je het helemaal niet nodig vindt om angst en sensatie te ervaren. Ook dat is prima, misschien is een achtbaan gewoon helemaal niets voor jou.

Door je over te laten halen door je vrienden omdat ze je zo hard pushen totdat je uiteindelijk toch gaat ;)

Als je t eng vind gewoon niet erin gaan. Ik bedoel je hoeft je brood er niet mee te verdienen toch.

Is dan toch geen punt als het een fobie is.

of het wel of geen fobie is maakt niet echt uit, bij alles wat je moet overwinnen, moet je klein beginnen. probeer eens een achtbaantje op de kermis, of zo nodig een hoge snelle waterglijbaan, gewoon blijven opbouwen tot je alles durft, maar je bent absoluut niet de enige!