Wat kan ik doen aan een stinkende adem?

Maak eens een afspraak bij de mondhygieniste. Die kan dan je gebit eens goed onder handen nemen qua plaque enzo. Dat scheelt vaak al een hoop. Zij kan je ook alles vertellen over een goede mondhygiene. En flossen of stoken moet je ELKE DAG doen. Het kan ook te maken hebben met wat je eet of zelfs met je maag. Als de mondhygieniste niet helpt, zou je eens naar de dokter kunnen gaan. Suc6

je tong als laatste meepoetsen ! kan in het begin misschien braakneigingen geven..maar dat gaat na een paar keer voorbij ;-)

Kauwgum
:)

Kijk waar 't vandaan komt. Stinkende adem kan zelfs vanuit je maag komen. Dan heeft 'n arts misschien 'n tip. 'n maagbeschermer misschien??

Toegevoegd na 52 seconden:
Ik ben handig, dit stond er al:-)

meestal stinkt ze adem s`ochtends ik heb het heeel soms en dan doe ik gewoon tandpasta op m´n tong en na 1 minuut spoelen daarna gewoon je tanden poetsen!

Een tongschraper gebruiken.
Suikervrije kaugom kauwen zodat he speekselproductie op gang blijft.
En as said, tong ook poetsen

Sterke pepermunt kaugom en minder schoarma eten

Idd, goed je tong poetsen maar koffie helpt ook, alleen zwarte koffie welliswaar, koffie met melk veroorzaakt bacterien die op je tong gaan zitten en daardoor juist uit je mond gaat stinken, dus mocht je van zwarte koffie houden is dit mooi meegenomem!

Toegevoegd na 4 minuten:
Het kan ook met je maag te maken hebben, dat valt niet te verhelpen met deze middeltjes maar zeker weten doe ik het niet, als je eens bij de huisarts zit zou ik het eens vragen mocht de koffie niet werken;)

Poets je hele mond, dus tanden tandvlees (voorzichtig), wangen, gehemelte en tong. Daarnaast flossen of stoken.

Extra strong mint. Je moet er wel wat voor over hebben voor een frisse adem.

Het kan ook nog zijn dat je een ontsteking in je mond hebt.
Een ontsteking onder een kies hoef je niet altijd te merken, en kan er toch zitten.
Of is misschien je tandvlees ontstoken?
Laat de tandarts je gebit geheel goed nakijken.

roken, alcohol drinken, knoflook eten.

wat je ertegen kan doen is goed poetsen, het bovenstaande vermijden, tanden poetsen, je tong poetsen, flossen, afspraak maken met de tandarts, afspraak maken met de huisarts (kan van je maag afkomen) kauwgom eten, mondspray gebruiken

Mentos kopen

Iets minder vaak voorkomende oorzaken als hiervoor gegeven:

Diabetes, dit kan tot slechte adem leidden, als je een milde vorm hebt hoef je verder geen enkele last te hebben.toch verstandig om even te laten controleren.

Amandelstenen, kleine wit-gele steentjes die op of in de groeven van je amandelen zitten. het is eigenlijk een uitscheiding van de afvalstoffen , waar dan weer wat bacterien op gaan zitten.

Aan de soort geur is vaak al af te leiden waar het vandaan komt, diabetes geeft een zoete, ietwat aceton achtige geur, maagproblemen vaak wat meer zurige adem, en leverproblemen geven een "rotte eieren geur".