Hoe kun je innestelingsbloed herkennen??

Zwangerschapsverschijnselen heb je niet zó snel hoor. Voor de innesteling ben je eigenlijk amper zwanger, tenminste: je lijf herkent dat nog als dusdanig.

Een innestelingsbloeding kun je eigenlijk niet herkennen, of in elk geval niet aan de bloeding zelf. Slechts zo'n 20% van de zwangeren ervaart een innestelingsbloeding. En als ik even uitga van een gemiddelde cyclus van een dag of 28, waarbij je over twee weken ongesteld moet worden, dan zit je nú rond je eisprong, en niet vorige week. Tenzij je een hele lange cyclus hebt, kán er dan haast geen innesteling hebben plaatsgevonden, want dan zou je rondom je menstruatie bevrucht moeten zijn. Nu schreef ik net nog bij een andere vraag dat geen enkele vrouw een gemiddelde cyclus heeft, dus ik zeg niet dat het onmogelijk is, maar als je geen afwijkende (in dit geval: hele lange) cyclus hebt, dan lijkt het me erg onwaarschijnlijk dat je vorige week een innestelingsbloeding hebt gehad.

Een halve dag wat bruinig bloedverlies zegt eigenlijk heel weinig, en kan van alles zijn. Tussentijds bloedverlies is iets wat elke vrouw wel eens ervaart, en zolang het blijft bij een keer een halve dag, hoef je je daar ook echt geen zorgen over te maken.

Een innestelingsbloeding vindt plaats zo'n 5-10 dagen na de bevruchting, en zoals ik al zei zijn er meer vrouwen die niet zo'n bloeding hebben dan vrouwen die dat wel hebben. Als het gebeurt, dan is het een kleine bloeding, in elk geval korter en met minder bloedverlies dan je menstruatie. Dat kan variëren van enkele druppels tot een paar inlegkruisjes vol, maar tampons of maandverband zul je er niet voor nodig hebben. Als je elke ochtend je temperatuur opneemt om inzicht te krijgen in je cyclus en je eisprong, dan kun je een eventuele innesteling ook merken doordat je temperatuur dan even daalt. Daarna - als je zwanger bent dus - gaat je temperatuur weer omhoog.