hoe geraak ik van mijn overjaloersheid af??

Er zijn verschillende redenen waardoor iemand jaloers kan zijn. Je hebt het gevoel dat je niet aan een bepaalde standaard voldoet. Het kan ook zijn dat je je onzeker voelt over de situatie.
Als je jaloers bent moet je communiceren met je partner. Stel vragen zodat je gerust gesteld wordt. Maar overdrijf er ook niet mee, want dan wordt het weer beklemmend voor haar. Besef ook dat iedereen steeds zijn eigen leven heeft, dat niet altijd in het teken van dat van jou moet staan. Als je niet een beetje vrijheid kan behouden in een relatie, werkt dat op de duur verstikkend.