Is vooral moeilijk als je je niet ziek genoeg voelt om naar een dokter te gaan. Je bent niet echt ziek, maar ook niet echt gezond. Wat doe je dan? Dat is afhankelijk van de symptomen.
Verkoudheid
Bij een zware verkoudheid (lichte koorts, hoesten, niezen, snotneus) spaar je je collega's beter. Heb je geen koorts, dan valt het te overwegen toch te gaan werken. Was vaak je handen en neem papieren zakdoeken mee, die je onmiddellijk na gebruik weggooit. Een verkoudheid is meestal enkel de eerste twee dagen besmettelijk, Als je je niet meer beroerd voelt, zou je weer aan het werk kunnen gaan.
Griep
Griepsymptomen lijken een beetje op een verkoudheid, maar ze komen sneller op (je gaat gezond naar bed en staat ziek op) en ze zijn zwaarder. De koorts is hoger, met koude rillingen en zweetuitbarstingen tot gevolg. Ook spierpijn, vermoeidheid en algemene zwakte verraden dat het om iets sterker gaat dan een verkoudheid. De remedie is simpel: platte rust, veel drinken, veel vitamines en niet gaan werken.
Het hoesten kan nog wel twee weken aanhouden en veel mensen voelen zich tijdens deze twee weken nog lang niet helemaal opgeknapt.
Dan mag een werkgever je niet dwingen om te gaan werken. Je hebt neem ik aan contact met de huisarts gehad, die je aanbevolen heeft om bedrust te houden. En hij is degene die het voor het zeggen heeft, en niet je werkgever.