Wat is t verschil tussen japanse mix en gewone zoutjes? Deze kun je volgens de hartstichting beter eten dan gewone

De zout in gewone chips enz nt meegerekend dan. Wat is er zo gezond aan?

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

in: Gezondheid

4.5K

4.5K keer bekeken

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Het beste antwoord

Japanse mix wordt aanbevolen door instanties als de Hartstichting en het Voedingscentrum omdat die knabbels nauwelijks vet bevatten. Bij die organisaties zijn ze nog steeds panisch voor vet waardoor ze ze ons voedingsmiddelen aanraden die diabetes en overgewicht in de hand werken. Japanse mix bestaat voor 75% uit geraffineerde koolhydraten, met name wit rijstmeel en suiker. Het is je reinste junkfood. Na een paar handjes ben je dat zoete spul wel zat maar het past naar mijn mening niet in een gezond voedingspatroon. Noten wel.

(Lees meer...)

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Een + van mij.En je hebt het natuurlijk over noten die niet in een laag olie gebrand zijn en bedolven onder een berg zout neem ik aan?

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

studentenhaver:D

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Absoluut, iggy42! Dank! En studentenhaver is ook helemaal geen slecht idee, ik127.

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Kees,heb je een medische achtergrond? Zo ja welke,als k vragen mag?

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Thanx voor je goede antwoord,wist nt dat daar ook geraffineerde suikers in zaten!

Andere antwoorden (1)

Japanse mix is niet gezond, maar minder ongezond dan gewone zoutjes, omdat het minder vet bevat. Vandaar dat, als je wil snaaien/ snacken/ snoepen, je beter voor Japanse mix kan kiezen dan een ander zoutje.

(Lees meer...)

AlphaLimaSierra

13 jaar geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 2500