Zodra je stress hebt, geïrriteerd bent, oververmoeid en /of veel zorgen hebt dan raken je nieren overbelast.
Als je nieren overbelast zijn, dan doen ze hun werk minder goed en is jeuk van de huid heel normaal.
Het beste wat je kunt doen is zorgen dat je minimaal 2 liter water drinkt per dag (puur water, geen fris, thee of sap)
Je proberen niet meer irriteren aan zaken, zal zeker helpen tegen de stress/jeuk.