Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Welke oefeningen vh buikdansen zijn goed vr de bekkenbodemspieren?

Ik lees op websites v buikdans dat het goed is vr bekkenbodemspieren , en vraag me af welke oefeningen dr goed vr zijn?

9 jaar geleden
1K

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Antwoorden (1)

Op youtube zijn er veel te vinden, als je er bijzet welke spieren je wilt trainen kom je zeker op de juiste filmpjes uit.
Bijna elke profesionele buikdanser heeft om een of andere reden een channel.
ook voor mannen is het leuk om naar deze filmpjes te kijken;)
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
9 jaar geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 2500
Gekozen afbeelding