Kan dit een paniekaanval of iets dergelijks zijn?

Question

Eens in de x aantal tijd heb ik dat ik opeens heel bang wordt. Ik heb dan het gevoel alsof iemand naast/achter me staat en me vast wil pakken. Ik kan hier enorm van schrikken en zelfs huilen. Ik ben dan zo bang dat ik steeds om me heen blijf kijken. Dit is als ik alleen ben, maar ook als er mensen in de buurt zijn (dus niet direct bij mij). Weet iemand wat dit kan zijn (als het iets is)?

 · Accepted Answer

Dit is voor mij inderdaad herkenbaar als een paniekaanval/angstaanval. Bij mij hielp het altijd om veel licht aan te doen, in een hoek te zitten zodat je alles in de kamer kunt overzien en een leuke serie zoals Friends op te zitten (waar dus geen schrikmomenten in voorkomen).

Maar ga vooral naar je huisarts als je hiervan last blijft houden. Er zijn manieren om je te helpen en het zou zonde zijn als je je leven teveel laat beïnvloeden hierdoor!

 · Answer

zelf weet ik er niet veel over, misschien ben je paranoïde. maar ik zal hiervoor gewoon even naar de huisarts meegaan, die weten er meer over

tham · Answer

Mocht je medicijnen gebruiken, lees dan eens de bijwerkingen goed door. Misschien heeft het daarmee te maken en als dat zo is dan naar de huisarts voor een ander middel.

Kan dit een paniekaanval of iets dergelijks zijn?

Het beste antwoord

Andere antwoorden (2)

Weet jij het beter..?