Ik ben sinds pas begonnen met 6 tot 8 glazen water te drinken, mijn ontlasting was altijd goed, nu krijg ik juist opstipatie, hoe kan dat?
Ik ben nooit een goede drinker geweest, maar merk dat ik het nu makkelijker naar binnen krijg en het ook wel fijn vind om te drinken, maar die obstipatie snap ik niet
eet je genoeg vezels op een dag?
je krijgt trouwens ook wel vocht binnen via je eten
Krijg je genoeg water binnen.
Dat je water moet drinken is verzonnen toendertijd door de lobby van evian.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.