Hoe kom je van een rotgevoel af?

Je kijkt er veel te makkelijk naar en uit je alleen maar in generale ideeën die ook nog eens voor veruit de meesten totaal geen oplossing zijn. Een dag naar de dierentuin? Wie doet dat tegenwoordig nog zonder kinderen? Een mooi boek kopen? Dat is voor veel mensen al een stap (je moet naar buiten, uitzoeken wat een mooi boek is, etc. En dan heb ik het nog niet eens over het gegeven dat je lezen ook nog eens leuk moet vinden, winkels beschikbaar moeten zijn, etc.), een dag langs het strand slenteren? Zodat je extra over je problemen kan nadenken, en duidelijk ervaart dat je alleen bent?
Een vriend ontmoeten? Een nieuwe vriend bedoel je? Dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Klinkt weer zo idealistisch, maar is totaal niet realistisch. Alsof je iemand tegen kan komen en daar meteen een leuke dag mee hebt.
Of bedoel je gewoon een vriend die hij al heeft? Een enkele vriend? Dan weet je nog steeds niet of het leuk wordt, hij je rotgevoel kan wegnemen, etc. Je richt je antwoord veel te veel in voor een denkbeeldig persoon waarvan je helemaal niet weet of de vragensteller dit is en draagt mogelijkheden aan waarvan je totaal niet weet of deze een optie zijn. Sterker nog, in de meeste gevallen is het geen oplossing.

Je hoeft het hebben van één dag rotgevoel niet serieus te nemen. Zonder DOWN's zijn er ook geen UP's. Ik ben dik over de 70 jaar en weet dat het leven niet altijd vlot verloopt. Dips horen daarbij, dat is gewoon. Waarom moet dat meteen opgelost worden?

Dit is zowaar een zinnige reactie. Echter, als het vaak voor komt (de vragensteller stelt immers deze vraag waarschijnlijk niet doordat het op dit moment even voor komt), kan het wel eens helpen om een positieve stimulans te krijgen vanuit je sociale achterban.

Ik leg aan kinderen maar éénmaal iets uit, daarna mogen ze er mee doen wat hen goeddunkt. Hoofdstoten hoort daarbij. Met pubers van welke leeftijd dan ook, ga ik niet in discussie.

Alcohol drinken als medicijn als je niet lekker in je vel zit is nou niet direct een goed idee. . . (Een paar biertjes drinken met vrienden dan weer wel, maar dan vooral vanwege die vrienden, niet vanwege de biertjes) Niet eens vanwege het sociale, maar vooral omdat dit uiteindelijk je klachten alleen maar erger maakt en kan leiden tot alcoholverslaving waar je ook niet gelukkig van wordt.

Joozd: plus voor je reactie. Zou heel jammer zijn als vraagsteller de verkeerde oplossingen zou gebruiken om zich beter te voelen. Hoeft niet tot verslaving te leiden, maar als het wel zo zou zijn, zit hij niet één dag, maar de komende jaren (en verder) slecht in zijn vel.

Wie heeft het over een medicijn? En het gaat niet over het drinken van alcohol an sich, maar gewoon om effe door te zakken, alleen of met vrienden. De vragensteller heeft het duidelijk over dat hij/zij zich 'vandaag' niet lekker voelt. Niet dat hij/zij altijd een rotgevoel heeft. Alcohol helpt in deze om wat losser te komen en wat opener te zijn, precies wat je nodig hebt. Je kan immers ook met vrienden zijn waar je je nog steeds rot voelt. De aanwezigheid van mensen is immers niet altijd genoeg. Met wat bier wordt het snel wat gezelliger. Eén zo'n avond kan je spirit omhoog helpen voor de komende dagen. Een idee van 'de mensen die dicht bij me staan waarderen me' wat door zo'n avond versterkt wordt.

DIKKE ONZIN en heel gevaarlijk. Een totaal verkeerde reden om een biertje te pakken. Voor je het weet is er een link gelegd tussen drinken en ontspannen.

Dit is onzin. Immers suggereer je dat het nemen van een biertje om je te ontspannen meteen een inzet is voor verslaving. Verder suggereer je dat ik voorstel dat je gewoon lekker kannone zat moet worden iedere keer wanneer je je even rot voelt. Ook suggereer je ten onrechte dat het rotgevoel de reden is om een biertje te pakken. Verder suggereer je ten onrechte dat het nemen van een biertje ter ontspanning an sich al een gevaarlijke stap is. Het gaat mij niet om het drinken, maar om de sociale activiteit, waarbij wat biertjes helpen om wat losser te worden. De vragensteller heeft het over één dag waarop hij zich rot voelt, waarop het antwoord moet zijn om even een sociale activiteit aan te gaan waar de gemoedelijkheid de boventoon voert. Een biertje helpt daarbij.