Bestaat er een soort therapie om een goede lichaamshouding aan te leren?
Omdat ik vaak achter de computer zit heb ik al jaren een houding dat m'n nek automatisch een stukje naar voren gaat. Daarnaast hang ik altijd een beetje naar voren ipv dat ik een rechte rug heb. Is er een soort therapie/masseur of wat dan ook die me kan leren om me een goede houding aan te leren?
En als je geen sport doet: ga sporten.
Kweek sterke spieren.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.