Ik heb in een korte tijd 4 kinderen gekregen. Daar ben ik heel gelukkig mee. Alleen iets minder met de kilo's die zijn blijven hangen. 10 in totaal. En natuurlijk op plekken waar ik het niet wil. Mijn buik hangt. Wat is hier voor de plek om oefeningen te doen: op de grond met handdoek, op bed, op een stoel enz. Ik verwacht niet dat mijn buik er uit gaat zien als voor de zwangerschappen. Maar wil van de zomer toch wel iets leuks aan zonder dat mensen denken dat nummer 5 eraan komt. (wat nu nog wel eens het geval is). Iemand goede ervaringen met dit soort oefeningen of andere tips?
Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?