niet kunnen douchen tjdens menstrautie?

Ik heb daar ook last van,
Steeds tijdens mijn menstuatie ging ik tegen de vlakte en ja.. Ik was te laat met op mijn bed vallen.. Ik ging tegen de grond of tafel ofzo.

Maar nu over het probleem.
Ik ben naar de dokter geweest en kreeg een bloedonderzoek. Daaruit kwam naar boven: ijzertekort.
Ik viel dan tijdens mijn menstruatie flauw omdat ik dan heel, heel veel bloed verloor en dan werd ik zo slap (en trillingen enz) dat ik viel.
Conclusie: misschien ook handig om even naar de dokter te gaan?
ik krijg nu pillen en dat werkt prima!
Ik val niet meer flauw.

Groetjes en succes!

Ga eerst ontbijten, even wakker worden, en daarna pas douchen.
Vooral niet rennen als je duizelig wordt, maar ga meteen zitten met je hoofd tuusen je knieën.

Toegevoegd na 6 minuten:
en als je in de douche duizelig wordt: ook gaan zitten (in de douche) en hoofd tussen de knieen. anders kun je heel ongelukkig gerecht komen. vallen in de badkamer doet zeer.

Probeer idd eerst te eten en dan bv een broodje met een dikke laag appelstroop en thee met veeeeeeel suiker.
En maandag naar je ha gaan voor ijzertabletjes.
Probeer anders wat later op de dag te douchen en ga op de grond zitten...wel voorzichtig opstaan natuurlijk.

sterkte

Heeft niet speciaal met douchen te maken denk ik. Je bent gewoon echt niet lekker van de menstruatie. Had ik vroeger ook. T bewegen en zo gaat niet lekker omdat je 'ziek' bent. Ik moest van m'n moeder altijd gewoon naar school, maar kon meestal meteen rechtsomkeert maken, zo slecht voelde ik me. Zat dan ook rillend op de wc bijvoorbeeld.
Als t zo slecht is: gewoon rustig aan doen, neem een ibuprofen of andere pijnstiller en tja, dan is t een kwestie van tijd. T gaat weer over... Sterkte!

misschien kan je ook wat rustiger opstaan dus eerst gaan zitten en dan na een tijdje rustig gaan staan.

veel succes

in ieder geval ontbijten ;) en net als hieronder misschien even naar de dokter gaan

Toegevoegd na 27 seconden:
o, ik bedoel boven

Ik zou me laten nakijken op endometriose om te kijken of je daar misschien last van hebt. Daardoor kan je ook bloedarmoede krijgen waardoor je dus sneller flauw valt ofwel tegen de vlakte gaat. Je verliest dan misschien bloed in je buik wat je niet ziet maar toch een tekort kan ontstaan. Veel pijn tijdens je menstruatie betekend vaak dat je endometriose kans verhoogd is.