Back to frontpage
Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Bestaat er ook zoiets als een zomer depressie?

Veel mensen hebben last van een winter depressie, maar ik heb het gevoel dat dat bij mij precies andersom werkt... Ik kan zo slecht tegen die warmte dat ik me er helemaal energieloos en dipperig van ga voelen. Ben benieuwd of ik de enige ben die zo'n last heeft van de zomer.

Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
3.6K

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Geef jouw antwoord

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

/
Geef Antwoord
+
Selected image

Het beste antwoord

Dan kunnen we elkaar een hand geven, Lique. Al begin mei begint het toe te slaan, soms nog eerder als er een heel warm voorjaar hebben. Ik kak helemaal in, mijn gezondheid is dan op zijn allerbelabberds (meer last van mijn meniere, hoegere bloeddruk, geen energie genoeg om mijn conditie bij te houden), het huishouden versloft omdat het in huis veel en veel te heet is om iets te doen, en ik leef het liefst 's nachts. Ik kijk in mei al uit naar eind september. Ik zou best willen dat ik rijk genoeg was om ergens te 'overzomeren' waar de temperatuur nooit boven de 20, hooguit 23 graden komt.

Vandaag is een ramp ; ik heb al twee dagen onafgebroken hoofdpijn waar niet tegenop te slikken en te rusten is, en als tegen tienen de thermometer begint te dalen, kom ik weer tot leven. Ik probeer dan ook zo veel mogelijk slaap/rust te pakken tussen 11 en 11, en daarvoor en daarna kan ik dan nog wel iets doen, maar ook niet teveel. Alsof er te weinig zuurstof in de lucht zit.

En in de herfst en winter leef ik weer helemaal op. Dan kan ik er meestal zelfs voor een paar maanden een baantje bij nemen, achterstallig onderhoud wegwerken en ben ik zo ongeveer 100 % van de tijd vrolijk. Nee, zomer is het ideale jaargetijde voor luie mensen denk ik, maar als je eigenlijk best wel hyperaxctief bent, kunnen die maanden je echt gestolen worden,. Vooral juli en augustus mogen ze van mij afschaffen ; dan ben ik feitelijk in 'zomerslaap'.

Voor mij bestaat een zomerdepressie dus wel degelijk ; ik heb er ieder jaar last van. Hoe warmer de zomer, hoe ernstiger.

En we zijn niet de enige.....

Toegevoegd na 6 minuten:
Voor wie d'r van houdt - nog en link ; er is ook een zomerdepressie-hyves met nog veeeel te weinig leden (ik heb hem ook vandaag pas ontdekt hoor).
(Lees meer...)
Bronnen:
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
Nou ik kende helemaal geen mensen die er ook zo extreem last van hebben, iedereen verklaart me altijd voor gek.
Ik doe ook bijna niks, behalve werken maar ook dat kost me elke dag meer moeite. Ik heb ook expres pas vrij halverwege september, nu zou ik er toch niet van kunnen genieten....
Ben vorig jaar ook een week eerder terug gekomen van vakantie omdat het gewoon veel te heet was. Als het aan mij ligt ga ik alleen nog maar op wintersport!
(bedankt voor je reaktie en de link)
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
Nee, ik ben ook de ergste die ik ken eerlijk gezegd. Maar daarentegen ken ik ook weer geen mensen met een echte winterdepressie....
Maar ik merk wel als je er met meer mensen over praat, dat er maar weinig zijn die ECHT zeggen te genieten van dit vreselijke weer. Ik zou ook niet weten hoe je van dit weer KUNT genieten, het is alleen maar afzien. En nee, de hele dag in een zwembad met een glaasje drinken zit er maar voor heel weinig mensen in (lijkt me vreselijk trouwens) , en hou je ook geen 8 weken vol, dus dat neem ik ook altijd maar met een korrel zout. We zitten nu aan de schoolvakanties vast en dat vind ik een ramp ; vroeger gingen we eind september pas. Nu ga ik in die tijd altijd alleen een week op 'moedervakantie'; héérlijk. Want de zomer, da's gewoon keihard afzien.
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
Marleen hoe is het toch mogelijk dat een slap zomertje, zoals we nu hebben zo'n grote inpact op je heeft.
Normaal moet de mens tegen themperaturen tot 37 graden goed tegen kunnen.
Onze eigen thermostaat van ons lichaam regelt normaal alles.
Voor gezonde mensen zijn themperaturen tot 30 graden geen enkel probleem.
Maar ik heb ooit ergens van jou gelezen dat boven de 22 graden je al een probleem hebt.
Waarschijnlijk heb je ook hoge bloeddruk.
Allergie voor veel dingen. overdreven reactie's van muggenbulten, voedselallergie, migraine of andere hoofdpijn. veel pijnstillers en andere medicijnen
Dan zou dit te verklaren zijn.
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
Nou en of ik een hoge bloeddruk heb ; zeker met dit weer. Muggen heb ik juist helemaal geen last van, hoofdpijn alleen als het zo heet is, en verder gebruik ik behoudens de medicijnen voor mijn bloeddruk geen pillen. Allergieen alleen parfum (en warmte dus), en al vanaf de luier. (Eczeemkind'je' geweest tot ik zelf de kou op ging zoeken en de parfums ging mijden). Maar ik heb al last van de hitte zolang als ik me kan herinneren en ben ook altijd een liefhebber van kou geweest. Er zijn foto's van mij waarin ik aan het schaatsen ben in een t-shirtje en een legging, ben ik een jaar of 11 en graatmager (!!). Sinds de middelbare school heb ik volgens mij nooit meer dan 6 weken per jaar en jas of sokken gedragen. Ik denk dat het voornamelijk gewenning is, en de voorkeur voor kou / afkeer van hitte heeft ook absoluut een psychosomatische vorm aangenomen, daar twijfel ik eigenlijk niet aan. Die hoge bloeddruk heb ik pas sinds de zwangerschappen. Ik ben gewoon te actief voor dit weer, altijd al geweest. En het zijn ook alleen de hete dagen hoor ; tot nu toe viel het gros van deze zomer nog best wel mee.
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
Ik zei zomer is HET IDEALE JAARGETIJDE voor luie mensen, en dat was natuurlijk niet letterlijk bedoeld. Als je wel tegen die hitte kunt, gefeliciteerd. Voor ik het koud krijg moet het echt lang en stevig vriezen ; na vier uur post lopen zonder jas zijn dan meestal mijn billen wel koud ja. Maar die warm je ook zo weer op. Dat is voor mij het grote verschil : tegen de kou kun je je kleden, tegen hitte kun je gewoon echt helemaal NIETS ondernemen. Je bent er hulpeloos aan overgeleverd. Ik overleef het wel hoor, en ik redt me ook wel, maar oh, ik HAAT het uit de grond van mijn hart.
Maar ik weet wel dat overal het recht van de koudste voorgaat, en mensen die last van de warmte hebben niet echt serieus genomen worden, vooral 's winters op kantoor niet.....dát is dan weer het ideale jaargetijde voor topjes en zomerjurkjes, helaas....
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
Ja Marleen, ik weet dus wel precies waar je het over hebt... Er zijn maar zo weinig mensen die je serieus nemen... Of ze zeggen tegen me; komt door je overgewicht (ik weeg *pieperdepiep* maar 3 kilo teveel!)
En ook ik heb het niet snel koud. Als iedereen al in een winterjas loopt loop ik meestal nog zonder jas op straat. Ik heb ook eigenlijk nooit de verwarming aan thuis. Voor zover ik weet heb ik geen hogebloedruk of andere aandoeningen waardoor je het snel heet hebt...
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
toch kan je , je "tegen"de warmte ook wel kleden, net zoals ze van tegen de kou kleden zeggen. (maar je het toch altijd koud blijft hebben)
lekkere luchtige kleding en niet te veel.
lekker in de schaduw zitten aan het zwembad of zee (met zeewindje) is goed te doen hoor! en dan s'avonds je huis schoon maken (voordat ik als lui bestempeld word :)
Ik kan zo genieten van die warmte! en ik krijg juist energie van de warmte! maar gelukkig voor jou is het in NL vaker koud dan warm!
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
Sanuk, Gelukkig wel. Maar zeewindje, nee, daar merk je in Enschede nix van. En sinds we hier wonen lijken de zomers inderdaad warmer. Van mijn tijd in IJmuiden en Hillegom kan ik me deze hitte nauwelijks herinneren ; heck, van mijn jaar in Spanje niet eens ! Maar eeh....in de schaduw aan het zwembad ; tuurlijk, maar hoe moet je daar je werk doen dan ? Lique, ik ben natuurlijk wel veel te zwaar, maar had het ook al ALTIJD heet toen ik nog graatmager was. En niet alle koukleumen zijn dun. En nee, meer uittrekken dan een topje en een korte broek zit er niet in; sterker nog, ik draad liever een l;ange broek, want met een korte plak je aan alle stoelen en tuinstoelkussens zijn net kachels. Badpakken zijn me echt veel te heet.
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
Deels, denk ik. Als het in je botten zit, wordt het moeilijk ; dan moet je echt in beweging komen om je spieren warm te krijgen, of in een warm bad gaan liggen (ook niet handig op je werk), maar ....we hebben natuurlijk wel verwarming. Overal. Bij mij staat-ie overigens de hele winter ook niet boven de 18, maar een graagdje warmer kan altijd.
Airco is een heel ander verhaal ; een enorme investering voor een normaal woonhuis dat een abnormale hoeveelheid stroom vreet. In mijn volgende huis zit dan ook absoluut een kelder ; natuurlijke airco. Mijn ervaring, altijd en overal, is dat als één iemand het koud heeft, zelfs als die persoon gewoon in een t-shirt zit, het raam dicht gaat of de kachel aan. En daar zit je dan, in je korte mouwen. Je hebt het maar te slikken, want Miepje heeft het koud. Al wordt je er nog zo duizelig en ziek van, jammer dan, warmte is toch lekker ?? Ik heb er zelfs zo veel last van, dat ik er met solliciteren rekening moet houden hoe de klimaatbeheersing op het werk is. Er zijn nu eenmaal veel meer mensen die last van de kou hebben dan van de warmte. Helaas.

Andere antwoorden (6)

Je bent niet de enige, mijn partner legde mij net nog uit, hoe hij baalde van de hitte, hoe waardeloos hij zich daardoor voelt.
Het liefste zit hij in onze koele, donker airco huiskamer.
Hij vindt er echt niets aan voelt zich door dit weer bijna depressief!
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
Ja erg herkenbaar. helaas heb ik (nog) geen airco, dus ik maak steeds mijn haar nat.. 's nachts naar bed met een natte, ijskoude theedoek... ;-)
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
Airco werkt niet ; een plantensproeiertje en een ventilator daarentegen doen wonderen, zolang je maar op één plek kunt blijven zitten. Lang leve de laptop.
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
Heb je bijvoorbeeld geen ventilator op een strategische plek staan , voor mijn man hielp dat vroeger ook redelijk.
En ook een plantensproeier met water om jezelf afentoe nat te nevelen, echt heerlijk.
Wij hebben ook echt gespaard voor de airco en er meteen een in de slaapkamer laten aanleggen.
Sterkte, want het is nu wel echt idioot warm!!
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
@Marleen: airco werkt prima kan ik je verzekeren. En climate control is nog beter. Kon vandaag iig zeker niet zonder. In de auto is het ook lastig dat gesproei met een ventilator :)
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
Jammer, Marleen dat voor jou de airco niet werkt, want het kan echt heerlijk zijn. in jouw verhaal herken ik veel van mijn partners gevoel tijdens de hitte en hij heeft echt baat bij de airco.
Een winterdepressie is een seizoens-afhankelijke depressie (SAD) dat mensen tijdens bepaalde tijden van het jaar beïnvloedt. De meeste mensen lijden aan deze wanorde tijdens de wintermaanden maar het is mogelijk om dit in elk seizoen te ervaren, dus ook in deze hete, zomerse dagen.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
Ik hoor inderdaad meer mensen die er de balen van hebben dat het zo heet is. Ze voelen zich lusteloos. Mensen die zeggen: hoe heter hoe beter sporen ook niet na mijn mening want je kunt gewoon niks doen. Mensen met een echte winterdepressie hebben o.a last van te weinig licht en ondergaan evt. licht- therapie.
Ik weet niet of er een therapie is tegen zomer depressie??
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
Een depressie vind ik een te zware betiteling, maar geef mij inderdaad maar de herfst en de winter. Een schitterend sneeuwlandschap kan mij intens gelukkig maken. Lange nachten (je slaapt veel beter), geen last van muggen, hooikoorts en 'plaknachten'. Geen geluidsoverlast want mensen zitten toch voornamelijk binnen. Verder de sfeer van knus binnen zitten, open haard, kerstboom, heerlijk! Enige voordeel van de zomer is niet zo'n droge huid.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
Zomerdepressie bestaat! ik heb het ook namelijk, de hitte vind ik een drama ik kan niet wachten tot het weer herfst/winter is, heerlijk!
Op zomervakantie ga ik nooit, misschien ga ik ooit overzomeren ergens op de noordpool ipv het bekende overwinteren in Benidorm
Geef mij maar een dik pak sneeuw ipv die vieze smog lucht met die hitte
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
Ik dacht altijd dat ik de enigste was die hier last van had. De hele zomer mag van mij worden overgeslagen. Je komt tot niets, je voelt je lichamelijk niet lekker, je bent geestelijk duf etc.
Is hier eigenlijk wel eens onderzoek naar gedaan? Het blijkt dus dat wel meer mensen er last van hebben. Gelukkig is de zomer bijna voorbij!
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
15 jaar geleden
Deel jouw antwoord

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

/
Geef Antwoord
+
Selected image
logo van Kompas Publishing

GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing