Verbrand je met skieen veel calorieën? Of kan je er iniedergeval van afvallen?

Question

Lees de 2 antwoorden op deze vraag en bekijk vele andere vragen over gezondheid op Goeievraag.

 · Answer

Skiën is behoorlijk intensief. Als ik een flinke afdaling maak, kom ik hijgend beneden. Dus calorieën zal je er zeker meer verliezen.
Maar het probleem met skiën is ook de apres-ski en de pauzes. Daar komen de calorieën er weer net zo hard bij.

 · Answer

skieen is bewegen en dus verbrand je callorieen. je moet wel minstens 20 minuten skieen om vet te gaan verbranden en het is nog een leuke bezigheid ook nog.

Verbrand je met skieen veel calorieën? Of kan je er iniedergeval van afvallen?

Antwoorden (2)

Weet jij het beter..?