Verbrand je met skieen veel calorieën? Of kan je er iniedergeval van afvallen?
-
Vraag volgen
- Delen
-
-
Weet jij het antwoord?
Skiën is behoorlijk intensief. Als ik een flinke afdaling maak, kom ik hijgend beneden. Dus calorieën zal je er zeker meer verliezen. Maar het probleem met skiën is ook de apres-ski en de pauzes. Daar komen de calorieën er weer net zo hard bij.
skieen is bewegen en dus verbrand je callorieen. je moet wel minstens 20 minuten skieen om vet te gaan verbranden en het is nog een leuke bezigheid ook nog.
Stel zelf een vraag
Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?
