Krimpt je maag als je voor langere tijd (1maand) minder eet dan je gewend bent?

je maag past zich aan als je minder eet...
als je veel eet spant de maag zich enorm uit, het volle gevoel, als je minder eet past je maag zich aan..krimpen kan niet..

Nee, helaas niet. Een maand is ook te kort hiervoor.

Je maag kan niet veel kleiner worden, alleen maar groter. Dat komt omdat er geen grote spieren om onze maag zitten die je zou kunnen trainen. Alleen met een maagverkleiningsoperatie kan je een maag kleiner maken, zodat iemand sneller vol zit.

Als je langere tijd minder eet, dan raak je wel gewend aan het eetpatroon en zul je op den duur ook minder blijven eten. Dat komt omdat de maagvulling lang niet het enige is waarom je trek/honger krijgt. Er zijn ook psychische factoren en de glucosespiegel (hoeveelheid glucose in het bloed) betrokken.

Toegevoegd na 1 minuut:
NB. een maagverkleining of maagbandoperatie is gecompliceerd en niet zonder risico's.

Nauwelijks. Maar het seintje naar je hersenen 'je zit vol!' komt eerder. Dus je voelt je eerder verzadigd.
(Briljante onderzoekers hebben ook ontdekt dat mensen met obesitas dit seintje niet/nauwelijks/veel te laat krijgen - dat wisten we nog niet ;p)