Waarom is iemand s nachts nog wakker?

Gewenning bijvoorbeeld, of zoals hierboven levenspatroon..
Sommige kunnen gewoon niet vroeger gaan slapen, of zijn een dag of paar dagen niet echt actief geweest.

Of hebben belangrijke dingen te doen, of juist niet maar willen nog even op GV bijvoorbeeld rondkijken:)

Of kon die nacht niet goed slapen:)

En als je volgende ochtend toch niet vroeg op moet.. dan houdt het je ook niet echt tegen lijkt me.

Je dag gaat er wel langer door lijken denk ik, langere tijd dat je wakker bent, tenzij je het ''langer'' wakker zijn compenseert door langer te slapen, wat hier dan wel eens gebeurt:)

Ik slaap (als ik een dag niet echt actief geweest ben, of beetje lui...:) ) voor 10 uur echt niet goed, tenzij school vermoeiend was..

Normaal ga ik ook rond 1 uur naar bed.. gewoon gewenning.. nog geen problemen gemerkt, of soms als we tot het 8e school hebben dat het soms vermoeiend is, maar ach.. weet niet of langer slaap helpt:)

Toegevoegd na 25 minuten:
Om uit vervelen en niet goed kunnen slapen die nacht vragen te stellen op GV?:)