Back to frontpage
Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

bij mensen waar ik niet hecht mee ben, ben ik zenuwachtig & erg verlegen, hoe minderen?

Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden
in: Psyche
765

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Antwoorden (2)

Door jezelf goed leren kennen, vraag jezelf waarom je je zo voelt, ben je onzeker? Hier kun je aan werken door een assertiviteitscursus te volgen evt.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden
Door te oefenen. Spreek onbekende mensen aan, ook al is het alleen maar om te groeten. Probeer een praatje te maken als je bij de kapper wacht of geknipt wordt bijvoorbeeld. Hierdoor groeit je zelfvertrouwen beetje bij beetje.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 2500
Gekozen afbeelding
+