Let op: Startpagina GoeieVraag geeft geen medisch advies. De antwoorden en reacties zijn geen vervanging voor een consultatie bij een arts. Raadpleeg bij gezondheidsklachten daarom altijd een arts.
Er is een theorie dat gapen een hersenverkoelende functie heeft. Door flink te gapen met het bijbehorende uitrekken wordt de bloedcirculatie in de hersenpan blijkbaar gestimuleerd.
Als je je daarbij onrustig voelt kan het een vorm van hyperventilatie zijn. Dat is de meer chronische vorm waarvan je de hele dag door last hebt.
Voor de volledigheid, als aanvulling op de prima antwoorden hierboven.
Als je gaapt, ga je je ontspannen na een wat inspannender of stressvoller moment of periode. Kortom, je gaat gapen als het "ergst" voorbij is en het begin van ontspanning aanbreekt.