Hoe laat ik mijn maag stoppen met knorren?

Dan eet je een krentenbol of snelle jelle of iets wat je graag lust een klein hapje en weg is het geknor.

Het antwoord is: ontbijten! Je kunt uitproberen wat je wel lukt, al is het maar een schaaltje yoghurt of een halve banaan. Neem een beetje thee met een kaakje, iets.
Als dit niet lukt, te vroeg, dan gewoon onderweg een paar hapjes van een volkoren bol (met kaas) of een appel. Als je iets eet houdt het knorren van je maag op.