Wat is die pijn in mijn knieholte?

Ik ging vanochtend naar school en mijn knieholte deed pujn. Het leek een beetje alsof er een steek in zat. Daarnet fietste ik weer naar huis en dan moet ik de steilste kant op van de berg en toen deed het nog meer pijn. Het zit in mijn knieholte van mijn linker been. Weet iemand wat dit is? Misschien overbasting ofzo?

Verwijderde gebruiker

9 jaar geleden

in: Lichamelijke klachten

1K keer bekeken

Verwijderde gebruiker

9 jaar geleden

Je huisarts weet dat vast wel!

Amadea

9 jaar geleden

Toen mijn knie overbelast was zag die er opgezet uit, en ik kon 'm vrijwel niet meer buigen. Dus ik denk niet dat jouw knie overbelast is, "Aap". Heb je de afgelopen dagen een bepaalde sport beoefend?

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Antwoorden (1)

Het klinkt als een peesontsteking. Een pees is het stukje dat een spier verbindt met bot. Een peesontsteking ontstaat inderdaad vaak door overbelasting.

Ook al lijkt de ontsteking acuut aanwezig, meestal is de overbelasting al langer opgebouwd waarbij microtrauma is ontstaan. Zo'n microtrauma is op zich niet erg en gebeurd continu in ons lichaam. Maar wanneer de microtrauma geen rust krijgt om goed te herstellen dan wordt het microtrauma op microtrauma en ontstaat de ontsteking.

Oplossingen zijn rust, afkoelen (bijv door ijsblokjes in een washandje; niet meer dan tien minuten per uur want anders kan de huid onderkoeld raken) en wanneer dat niet (afdoende) helpt de fysiotherapeut.

(Lees meer...)

Verwijderde gebruiker

9 jaar geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 2500