Beste Diano,
Het lijkt me zeker normaal dat je op deze manier maagpijn houdt en geen verbetering krijgt bij je maagklachten. Dit omdat je aan symptoombestrijding doet. Pillen zijn vaak een tijdelijke oplossing, maar helpen niet de oorzaak weg te nemen of te onderzoeken.
Je hebt ergens pijn, nu bijvoorbeeld in je maag, dan doe je er een pil in (hier een pil die de maagzuur remt) Maar er was in de eerste plaats een reden/oorzaak waarom je maag de behoefte voelt om extra zuur aan te maken.
Nu lees ik dat je al wat jaren bromazepam slikt, dit lijkt me een afhankelijkheid aan een symptoombestrijder, word het niet eens tijd dat je het heft in eigen handen gaat nemen en gaat leren kijken naar de oorzaak en kern van je problemen? Hierbij is een homeopatisch arts 1 manier. Een goeie acupuncturist zou ook een aanrader zijn om je lichaam in balans te krijgen en daarnaast een fijne coach die je kan begeleiden in je processen om beter naar je lichaam te gaan luisteren. Je lichaam heeft je hierin wat te vertellen. Pijn is eigenlijk het aan de deur kloppen van je lichaam, he luister even... ik wil aandacht hier.. hier is een probleem...
Je kunt eventueel je voeding ook dusdanig aanpassen zodat je maag wordt ontlast. Biogarde yoghurt is een natuurlijke aanrader bij een zure maag. elke keer als je dat voelt, even een bakje biogarde. Met banaan bijvoorbeeld (is ook ontzurend) Gewone yoghurt is weer erg zuur. Je kunt zelf beginnen met een zuur base balans in je voeding te creeren. Hierbij probeer je dus het eten van zuurvormende voeding te verminderen. Je zal dit direct kunnen gaan merken aan je maag en algehele gezondheid. Zie de lijst onderaan deze site en kijk welke voedingskeuzen je meestal maakt.
http://www.vanderpigge.nl/3-webpages/folderrek/36-zuur-base-evenwicht
Mocht je hulp willen bij het leren luisteren naar je lichaam dan kan annemarie tjerkstra je daar goed bij helpen. succes M