Als je al wéét dat de oorzaak van het bewustzijnsverlies flauwvallen is, dan kun je het beste de benen omhoog tillen, of een kussentje onder de benen leggen. Het vallen op zich zorgt er al voor dat er meer bloed naar de hersenen gaat, maar het omhoog tillen van de benen helpt hier nog meer bij.
Dat is dus als je weet dát er sprake is van flauwvallen. Flauwvallen komt doordat - om diverse redenen - de bloedcirculatie naar de hersenen tijdelijk tekort schiet, bijvoorbeeld door een lage bloeddruk. Met het omhoog tillen van de benen help je het lichaam om weer meer bloed naar de hersenen te krijgen. Normaal gesproken zou iemand dan binnen een paar minuten (hooguit een minuut of tien) bij moeten komen. Afwachten kan ook, maar door de benen omhoog te tillen, komt iemand sneller bij. Vaak komen mensen echter alweer bij voordat je de benen hoger kunt leggen. Als het lang duurt voordat iemand bijkomt, kun je hem of haar beter in de stabiele zijligging leggen, omdat je daarmee ademhalingsproblemen voorkomt. Dan controleer je voor de zekerheid ook pols en ademhaling, verwijder je knellende kleding, leg je iets over hem of haar heen (bijv. een deken of een jas) en waarschuw je een arts.
Als je NIET weet waarom iemand bewusteloos is, dan moet je diréct ademhaling en hartslag controleren, knellende kleding verwijderen, eventuele verdere eerste hulp verlenen, in stabiele zijligging leggen, en de spoeddiensten waarschuwen (in Nederland dus 112 bellen). In dat geval ga je natuurlijk niet eerst afwachten of iemand uit zichzelf bijkomt en een kussen onder de benen leggen, maar wanneer iemand bijvoorbeeld bekend is met flauwvallen, of onderuit gaat bij het zien van bloed, op het toilet, of een ander vrij duidelijk beeld, dan is het een ander verhaal.