Let op: Startpagina GoeieVraag geeft geen medisch advies. De antwoorden en reacties zijn geen vervanging voor een consultatie bij een arts. Raadpleeg bij gezondheidsklachten daarom altijd een arts.

Ondanks maagbeschermers heb ik nog ontzettend veel last van mijn maagontsteking. Wie heeft een goede tip?

Ik krijg al weken 2 x 40 mg Omeprazol per dag na een maagonderzoek in het ziekenhuis (geen helicobacter, wel gastritis). Wie heeft een tip? Welk voedingsmiddel kan ik het beste NIET nemen en welke is altijd wel 'veilig'? Ik weet niet meer wat ik wel of niet kan eten of doen.

Weet jij het antwoord?

/2500

prikkelende stoffen uitschakelen en in ieder geval zeer hete of zeer koude voedingsmiddelen vermijden. Toegevoegd na 59 seconden: Dranken : melk, liefst halfvolle, yoghourt en platte kaas (bv petit gervais) , niet bruisend water, of licht bruisend water , lichte thee met voorkeur voor lindenthee en kamillethee / oranjebloesemthee , (gesuikerd geen probleem)sportdrankjes zoals aquarius,isostar enz appelsap Brood en deegwaren : geroosterd of gegrild (liefst geen verse deeg!!) beschuiten uit pak, betterfoodbeschuiten. Steeds zonder gluten of vezels en hou dit geruime tijd vol (verscheidene weken) Confituur : aardbeienconfituur, appel of peren siropen bv sirop de Liege , Kandijsuiker vloeibaarVlees : mager vlees , gekookt,gestoomd of in papillote, kip,kalkoen,parelhoen, struisvogel Vis : mager ,gekookt of gestoomd of in papillote (liefst riviervis bv snoek,forel ) geen zalm !( vettige vis) Kaas: enkel magere kaas, liefst smeerkaas Groenten : worteltjes, bloemkoolknoppen, aspergepunten, (best stomen!) Fruit: gestoomd of uit blik , appelen of peren, geen citrusvruchten , vermijdt exotisch fruit, ananas vormt de uitzondering en is zelfs aangewezen

Bronnen:
http://www.dokteroffermans.be/index.php?op...

1. Schakel alle prikkelende stoffen uit. a) zeer koude of zeer warme voedingsmiddelen vermijden b) prikkelende voedingsmiddelen vermijden: - peper, azijn, mosterd, pickles, paprika, curry, citroen - sterke koffie en sterke thee vermijden - gashoudende en alcoholische dranken vermijden - vezelrijke voedingsmiddelen, bruin brood, vers brood, rauwe groenten, rauw fruit vermijden c) te hard gebakken of moeilijk te kauwen voedsel vermijden. 2. Vetten vermijden: vet vlees, vette vis, mayonaise, sauzen, frituurbereidingen, snoep en gebak 3. Zout en gezouten voedingsmiddelen vermijden 4. Absolute rookstop 5. Kleine, talrijke, lichte maaltijden gebruiken. Spreid ze over de dag (tot zes maal daags). 6. Eet langzaam en rustig. Goed en voldoende kauwen. 7. Vermijd alle maagonvriendelijke medicijnen zoals pijnstillers, ontstekingswerende medicijnen enz. Bij twijfel hierover raadpleeg je huisarts.

Bronnen:
http://www.doktervileyn.be/folders/dieet%2...

Misschien moet je van maagbeschermer wisselen. Ik slik al jaren Pantozol 40, eet bijna alle bovengenoemde producten en heb nergens meer last van.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100