Als het om ontstoken tandvlees gaat: ragers gebruiken van bijvoorbeeld Interprox. De groene en gele zijn de meest gangbare (iedere kleur vertegenwoordigt een andere grootte). Wanneer het gaat bloeden, is dat een teken dat het inderdaad ontstoken is. Even doorzetten, want de ontsteking verdwijnt in de meeste gevallen na een paar dagen.
Wat je extra kunt doen om bacteriën te doden, is tijdelijk (!) gebruik maken van Perio Aid mondspoeling na het poetsen. Gebruik het niet te lang achter elkaar want mijn mondhygiëniste gaf aan dat dit voor verkleuringen kan zorgen. Ik mocht het nooit langer gebruiken dan een week. In plaats van Perio Aid kun je ook een zoutoplossing maken.
Ik had zelf jarenlang regelmatig last van ontstoken tandvlees. Sinds ik elke avond een rager gebruik en eens in de 3 maanden naar de mondhygiëniste ga, heb ik hier geen last meer van.