Hoe kun je zorgen dat je door je dieet niet 2 "theezakjes" overhoudt? (zie uitleg)
Mijn moeder had na 10 weken Sonja Bakkeren geen kont en geen borsten meer over....
Nu ga ik binnenkort starten met diëten, maar wil toch nog wel graag wat vlees op die plekken overhouden....
Hoe ga ik dat voor elkaar krijgen?
Toegevoegd na 5 uur:
nog voor de mensen die beginnen met dat ik niet moet gaan diëten, jullie hebben zeker een punt, maar ik wil dit als een doorstart zien voor een gezondere levensstijl... na de 10 weken (Sonja Bakker....) wil ik hier toch een gezonde levensstijl aan overhouden die ik vast kan houden zonder weekmenu's.
Ik leef naar mijn inzien veel te ongezond en ik doe maar wat, ik wil bewuster zijn van wat ik eet.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.