Welke etenswaren zijn "slaapverwekkend"..
Je hoort wel eens dat je bij moeilijk inslapen een banaan moet eten maar is dat zo? Want waarom eten topsporters die dan tijdens een wedstrijd?
En als het wel zo is wat kun je dan nog meer eten om lekker te pitten?
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.