Met schrikken bedoel ik in koud water houden natuurlijk. Ik zie hier wel meerdere vragen waarom dat moet maar dat is niet wat ik wil weten.
Ik vraag me af hoe lang het moet, "even" laten schrikken, is dat nou 10 seconden of toch een minuut? Wanneer heb je het beste resultaat of maakt de tijdsduur niet uit.
Heel lang is natuurlijk niet handig want dan is je ei koud.
Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?