Ik zoek tips om zo ontspannen mogelijk een examen te doen..Wie heeft er tips?

Valeriaantabletjes of bach rescue remedy helpen altijd erg goed bij mij. Doe ademhalingsoefeningen van tevoren. Ga op tijd naar bed, en ga niet tot diep in de nacht door met leren, want het maakt je gespannen en niet fit. Zorg ervoor dat je op tijd bent, maar niet veel te vroeg, want dan word je misschien juist weer zenuwachtig. Half uurtje van tevoren is meestal genoeg. Het gaat om een theoretisch examen? Als het schriftelijk is besef dan dat niemand je op de vingers kijkt. Als het mondeling is willen docenten die doorhebben dat je de stof echt wel beheerst je nog wel eens helpen. Zorg ervoor dat je voldoende tijd hebt, begin dus met de vragen die je meteen kunt beantwoorden, zodat je over die andere vragen wat langer na kunt denken. Als niet iedere vraag evenveel punten oplevert, begin dan met de vragen die de meeste punten opleveren. Als je zeker weet dat je de stof beheerst, dan is de kans dat je een blackout krijgt of waar je ook bang voor bent erg klein. Ik zou ook voor het examen nog even iets leuks gaan doen en niet nog even door je examenstof gaan, dat is bijna nooit nodig. Als je het kent dan voegt het niet veel toe. Als je het niet goed kent dan maakt dat uurtje ook niet veel meer uit. Enne, succes met je examen natuurlijk!