is elke dag een uurtje sportschool goed?

Kan het kwaad elke dag een uurtje naar de sportschool te gaan voor het afvallen? Ik vind het namelijk erg leuk om te doen

Weet jij het antwoord?

/2500

Je spieren en jouw lichaam moeten ook rusten, als je elke dag gaat (intensief) gaat sporten is dat niet gezond. Met intensief bedoel ik ook veel krachttraining. Toegevoegd na 40 seconden: *als je elke dag (intensief) gaat sporten (bedoelde ik)

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100