Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Antwoorden (6)

9 a 10 uur per nacht.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
bedankt(:
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
9 is voor kinderen tot 12 ongeveer. dus 6 7 of 8 zou genoeg moeten zijn.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Ik ben 15 ennik slaap 6-7 uur per dag das wel genoeg
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Tijdens je pubertijd, dus de jaren dat erg groeit, is het eigenlijk het beste dat je rond de 10 uur zit, maar vrijwel niemand komt daar aan. Dus probeer gewoon zoveel mogelijk te slapen. Voor een volwassene is 8 uur voldoende.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
zoals je ziet aan de antwoorden, is het heel persoonlijk...de ene is uitgerust na 6 uur en de ander pas na 11 uur slapen!
8 uur per nacht is het gemiddelde!
Het is alleen wel belangrijk dat je naar je lichaam luistert, dus als je echt moe bent, dat je dan ook gaat slapen!!
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 2500
Gekozen afbeelding