Waarom krijg ik rare gekleurde strepen op mijn bicep?

Dat zal striae zijn, je onderhuids bindweefsel is gescheurd door de snelle groei van je spieren.

Vermoedelijk train je zo hard dat je spieren harder groeien dat je huid kan verwerken. Je huid is niet zo elastisch en gaat gewoon kapot. Er ontstaan huidstriemen. Het is beter om erger te voorkomen en je huid regelmatig in te smeren. Er zijn veel middeltjes voor. Mijn tip is Bio Oil. Maar dat is niet heel goedkoop, wel heel goed. Er zijn ook wel goedkopere alternatieven.