Wat doen als je last hebt van slapeloosheid?
Ik word bijna elke nacht wakker rond 3-4 uur 's nachts. Het duurt wel eventjes voor ik terug in slaap val en daardoor heb ik altijd het gevoel dat ik niet genoeg geslapen heb.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.