Hoe kan ik mijn oogspier trainen?

Grappig om hier een vraag te lezen, die ik ongeveer een jaar geleden ook had.

Ik herken het probleem. Ik ben via huisarts en oogarts bij de orthoptist geweest, en heb uitvoerig met hem gesproken, in hoeverre je zelf iets aan je ogen kunt doen, om ze goed te houden, en had ook o.a. de letterlijke vraag "kun je je ogen trainen?"

Ik had echt gedacht dat ik er zelf iets aan kon doen, maar zowel oogarts als orthoptist zijn van mening dat het gewoon niet kan. Een operatie is de enige oplossing. Als er iets te trainen valt bij ogen (of oogspieren), dan kan dat hooguit bij kinderen tot een jaar of 6.

Verder kun je de boel wat corrigeren met een bril, maar ik vraag me eigenlijk nog steeds af, of ik daar echt iets aan heb, omdat ik alleen maar "last" heb, wanneer ik opzij kijk. Voor jou zal hetzelfde gelden, omdat jij alleen last hebt, als je omhoog kijkt.

Mijn conclusie na deze consulten, is dat:
- trainen van je ogen of oogspieren kan niet.
- er zijn niet zo veel dingen die slecht of goed zijn voor je ogen en je hebt zelf nauwelijks invloed op de kwaliteit van je ogen.
- corrigeren met een bril heeft niet zoveel zin bij dit soort klachten.
- als je het wilt laten opereren, moet je goed de voor- en nadelen afwegen. Of, heb je zoveel last, dat het een operatie waard is?

Als je nog nooit bij een orthoptist bent geweest, dan kan ik het je aanbevelen. Je kunt daar terecht met al dit soort vragen, waar de oogarts meestal geen tijd voor heeft. Ook heeft een orthoptist veel meer tijd, om je ogen uitgebreid te onderzoeken.
Succes!