Mag je 5-htp in combinatie met L-Tryptofaan gebruiken? En is het dan het beste om ze los van elkaar in te nemen verdeeld over de dag?

Question

Lees het antwoord op deze vraag en bekijk vele andere vragen over medicijnen op Goeievraag.

Cryofiel · Answer

Tryptofaan is een aminozuur dat van nature in onze voeding zit (gelukkig maar, want we kunnen niet zonder).

Aangezien je 5-htp mag nemen zonder je voeding aan te passen, mag je 5-htp en tryptofaan gewoon samen nemen.

Antwoorden (1)