Voor school, werk, vrije tijd zit ik zoveel achter de computer, is er naast RSI ook andere dingen waar ik rekening mee moet houden?

Question

En wat kan ik hier aan doen?

 · Accepted Answer

Ieder uur een kwartier pauze, ga dan drinken, bewegen, eventueel wat eten en zoek de frisse buitenlucht op. Blijf dat doen en dan is er niets tot weinig aan de hand ;)

Ritsuka · Answer

Kans op trombose en tekort aan vitamine D.
Oplossing: regelmatig even stukje lopen en zorgen dat je minstens 30 minuten zon krijgt per dag.

 · Answer

Je houding achter de computer. Je rug kun je met een verkeerde houding ernstig belasten. Zorg dus voor een goede stoel en let op je houding ;)

Voor school, werk, vrije tijd zit ik zoveel achter de computer, is er naast RSI ook andere dingen waar ik rekening mee moet houden?

Het beste antwoord

Andere antwoorden (2)

Weet jij het beter..?