Waarom heb ik altijd zo veel pijn in mijn benen na het stappen/uitgaan ?

Question

Hallo,

Ik ben een jonge meid van 19 en vroeg me af waarom heb ik altijd zo,n zware vermoeide,pijnlijke benen na het stappen? waar kan dat aan liggen? en hoe gaat het zo snel mogelijk over

alvast bedankt

 · Accepted Answer

Ik denk omdat je toch de geleid danst en staat. En dat je benen dit niet op deze manier gewend zijn. Om de pijn te verlichten kan je veel water drinken. En een paar keer diep adem halen. Door het adem halen krijgen je cellen meer zuurstof waardoor ze zich sneller herstellen en het water spoelt de afvalstoffen weg.

 · Answer

heb je wel goeie schoenen aan? dus geen afgetrapte sneakers zou ook al een hoop schelen, en soms even zitten aan de bar ook...

Waarom heb ik altijd zo veel pijn in mijn benen na het stappen/uitgaan ?

Het beste antwoord

Andere antwoorden (1)

Weet jij het beter..?