Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Antwoord binnen 15 minuten
500.000 vragen beantwoord

Uitgelicht

Op welke website komen de woningen te koop te staan die door de bank zijn ingenomen? wat is het verschil tussen: gewone marlboro, marlboro gold, marlboro gold advanced, marlboro flavor mix? Kan ik varkenshaas vooraf bakken en dan opwarmen in de oven? Wie weet de betekenis van het liedje A ram sam sam guli guli guli gulli ram sam sam. Arafi, arafi, guli guli guli ram sam sam etc. Is het energiezuiniger om een aantal radiatoren dicht te draaien, of kan ik ze beter allemaal open laten?

Meer GoeieVraag

Ranglijsten Punten en niveaus Veelgestelde vragen Contact

GoeieVraag is onderdeel van Startpagina. Startpagina geeft al meer dan 20 jaar een overzicht van handmatig geselecteerde links van relevante en betrouwbare Nederlandse websites.
Startpagina is dé (op)startpagina om je zoektocht op internet te beginnen.
Op zoek naar meer informatie over een specifiek onderwerp? Neem een kijkje op de themapagina's van Startpagina.

Vraag stellen

Account aanmaken

Startpagina.nl

Thema's op alfabet

Account
- Inloggen / Registreren
Vragen
- Vraag stellen
Categorieën
- Alle categorieën
Meer GoeieVraag
GoeieVraag is onderdeel van Startpagina. Startpagina geeft al meer dan 20 jaar een overzicht van handmatig geselecteerde links van relevante en betrouwbare Nederlandse websites.Startpagina is dé (op)startpagina om je zoektocht op internet te beginnen.Op zoek naar meer informatie over een specifiek onderwerp? Neem een kijkje op de themapagina's van Startpagina.

Hoe kan ik mijn bovenbenen afslanken?

In de zomer zie ik iedereen met dunne benen, maar ik heb last van dikke bovenbenen. Zelf vind ik dit echt niet leuk, en ik heb al veel tips opgezocht maar ik kan niks vinden.

Verwijderde gebruiker

4 jaar geleden

in: Diëten & Voeding

2.2K

2.2K keer bekeken

Ritsuka

4 jaar geleden

Je kunt niet selectief afslanken, het is waarschijnlijk je bouw.
Door te sporten en op je eten te letten kun je wel je vetpercentage verlagen, dan word alles wat strakker.

Ritsuka

4 jaar geleden

Dat 'iedereen' dunne benen heeft klopt ook niet hoor

Verwijderde gebruiker

4 jaar geleden

Probeer je niet te veel te meten met anderen. Dat is niet goed voor je zelfvertrouwen!

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Antwoorden (1)

Je bouw kun je niet veranderen wel meer bewegen. Lopen of fietsen als vervoermiddel is een goed begin. De meeste mensen bewegen te weinig en als je meer beweegt val je af. Als je heel veel beweegt krijg je een andere ontwikkeling: de spieren worden zichtbaar, nadat het vet weg is.
Het gaat er dus om op de juiste manier en genoeg maar niet te veel te intensief te bewegen. Wandelen is daar een goed voorbeeld van.

(Lees meer...)

Verwijderde gebruiker

4 jaar geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 2500