Kan het drinken van koeienmelk vermoeidheid veroorzaken?!

Hoe kom je tot de conclusie dat je vermoeidheid door dit veroorzaakt word? Hoe heb je andere dingen uitgesloten?

Ritsuka

• 17 augustus 2014 13:20

Ik heb de laatste tijd veel last van vermoeidheid, ik ben al gestopt met het slikken van melatonine. Ik las ergens dat het veroorzaakt kan worden door "koeien" melk

Gears

• 17 augustus 2014 13:22

Niet wanneer jij vermoeidheid als enige klacht hebt, dan zou je daarnaast ook verschijnselen zoals bijvoorbeeld buikpijn, rusteloosheid, en/of snel geërgerd zijn moeten hebben. En dan komt dat niet alleen door koemelk, maar door álle producten waar lactose in zit.

Amadea

• 17 augustus 2014 13:32

Je las dat ergens, wat voor site? En als je koeienmelk weglaat en veder alles exact hetzelfde laat ben je niet meer moe?

Ritsuka

• 17 augustus 2014 13:50

Je zal dat inderdaad moeten uittesten, drink een paar weken geen melk, maar eet dan wel voldoende groenten.
http://www.kristaldimensies.nl/melk_van_koeien.php

• 17 augustus 2014 14:25

Die site bevat een prachtige verzameling van zo'n beetje alles wat tegen de wetenschappelijke inzichten ingaat. Los van de vraag of melk wel of niet gezond is, geeft dat al aan dat die site geen nuttige bron van informatie is.

Cryofiel

• 17 augustus 2014 14:40

Slaap je wel genoeg dan? Ik lees iets over melatonine, dus ik vermoed dat er bij je slaappatroon iets mis is

Ritsuka

• 17 augustus 2014 16:10

Het stoppen met melatonine kan ook slaperigheid / moeheid veroorzaken. Dat is een soort ontwenningsverschijnsel. Dit duurt tot je lichaam weer in staat is zelf in slaap te komen, zonder hulp van pilletjes.

Cryofiel

• 17 augustus 2014 16:14