Waaarop is de 2000 Kcal gebaseerd?
Als je een gewone dag hebt, dus niet sport, mag je dan 2000 Kcal? Of is het gebaseerd op een bepaalde beweging die je per dag zou moeten hebben? Het lijkt mij dat je op dagen dat je sport ook meer mag eten aangezien je meer verbrand.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.