{"id":76095,"date":"2025-07-17T11:03:02","date_gmt":"2025-07-17T09:03:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/?p=76095"},"modified":"2025-07-17T11:03:07","modified_gmt":"2025-07-17T09:03:07","slug":"vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin","title":{"rendered":"Vanaf welke temperatuur word je bruin?"},"content":{"rendered":"<p>Veel mensen denken dat je alleen bruin wordt als het warm is, maar dat klopt niet helemaal. De temperatuur speelt nauwelijks een rol. Het draait om zonkracht en UV-straling. Zelfs op een frisse lentedag kun je bruin worden, zolang de zonkracht maar hoog genoeg is.<\/p><p>In dit artikel beantwoorden we de GoeieVraag: <a href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/v\/wetenschap\/biologie\/vraag\/72707\/vanaf-temperatuur-bruin\/#:~:text=Het%20beste%20antwoord,deze%20manier%20gesteld%20kan%20worden.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Vanaf welke temperatuur word je bruin?<\/a> En we geven handige tips om op een veilige manier een gezond kleurtje op te bouwen.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Zon? Check de UV-index, niet het weerbericht<\/h2><p>De temperatuur bepaalt hoe lekker het is om buiten te liggen, maar zegt niets over hoe snel je bruin wordt. Wat echt telt, is de UV-index. Bij een UV-index van 3 of hoger komt het bruiningsproces op gang, ongeacht of het 15 of 30 graden is. Op heldere lentedagen met frisse lucht kun je dus alsnog flink wat zon pakken.<\/p><div>\n      <style>\n      .section-ad-banner .container {\n        display: flex;\n        overflow: hidden;\n        align-content: center;\n        justify-content: center;\n      }\n\n      .section-ad-banner {\n        min-height: 300px;\n        max-width: 816px;\n        display: flex;\n      }\n    <\/style>\n    <section id=\"section-ad-banner-r2\" class=\"section-ad-banner\">\n    <div class=\"container\">\n      <div class=\"banner-target-rx\" data-aceslot=\"r2\" id=\"aa-blog_r2_97065\">\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n<\/div><p>In de winter is de zonkracht in Nederland vaak te laag (UV-index 1 of 2), waardoor je nauwelijks kleur krijgt. In de zomer kan de UV-index oplopen tot 7 of zelfs 8, vooral tussen 12:00 en 15:00 uur. Dan gaat het snel, maar verbranding ligt ook op de loer.<\/p><p><em>Is zonnebrand alleen nodig bij mooi weer? Ontdek het hier en lees daarna verder &gt;&gt;<\/em><\/p><blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DLpfEysMkYu\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);\"><div style=\"padding:16px;\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DLpfEysMkYu\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;\" target=\"_blank\"> <div style=\" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div> <div style=\"display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;\"><svg width=\"50px\" height=\"50px\" viewbox=\"0 0 60 60\" version=\"1.1\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"https:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\"><g stroke=\"none\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><\/g><g transform=\"translate(-511.000000, -20.000000)\" fill=\"#000000\"><\/g><g><path d=\"M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631\"><\/path><\/g><\/svg><\/div><div style=\"padding-top: 8px;\"> <div style=\" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;\">Dit bericht op Instagram bekijken<\/div><\/div><div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\"><div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: 8px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: auto;\"> <div style=\" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div><\/div><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div><\/div><\/a><p style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DLpfEysMkYu\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;\" target=\"_blank\">Een bericht gedeeld door Ceulen Klinieken (@ceulenklinieken)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote><h2 class=\"wp-block-heading\">UVA en UVB: wat gebeurt er met je huid?<\/h2><p>Er zijn 2 soorten UV-straling die invloed hebben op je huid:<\/p><ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>UVA<\/strong>: Dringt diep door in de huid, zorgt voor een snelle maar oppervlakkige bruining. Draagt bij aan huidveroudering en rimpels.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>UVB<\/strong>: Is krachtiger en zorgt voor het aanmaken van melanine (je bruine kleur) &eacute;n vitamine D. Maar UVB is ook de veroorzaker van zonnebrand en verhoogt het risico op huidkanker.<\/li>\n<\/ol><hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/><h2 class=\"wp-block-heading\">Word je bruin met zonnebrandcr&egrave;me?<\/h2><p>Ja! Dat is een veelgehoorde misvatting. Zonnebrandcr&egrave;me met een hoge beschermingsfactor (bijvoorbeeld SPF 30 of 50) blokkeert een deel van de UV-straling, maar je huid vangt nog steeds genoeg straling op om bruin te worden. Het proces gaat iets langzamer, maar je verbrandt niet, wat resulteert in een egaler en langer houdbaar kleurtje.<\/p><div>\n          <style>\n        .sh-player-container {\n          min-height: 250px;\n        }\n      <\/style>\n        <div class=\"sh-player-container\">\n      <div id=\"sh-player-location-538040\" class=\"sh-player-location\" data-vr-zid=\"AAFxSiPS6-oktwTD\"><\/div>\n    <\/div>\n  <\/div><h2 class=\"wp-block-heading\">Beste tijd om veilig te zonnen<\/h2><p>Wil je bruin worden zonder schade? Dan is timing belangrijk. De zon is het krachtigst tussen 12:00 en 15:00 uur, maar ook het gevaarlijkst. Daarom kun je beter zonnen voor 11:00 uur of na 16:00 uur.<\/p><p>De ideale buitentemperatuur om aangenaam te zonnen ligt tussen de 20 en 25 graden. Bij hogere temperaturen loop je meer risico op hittestress, uitdroging of oververhitting.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Wat is hittestress precies?<\/h2><p>Bij hoge temperaturen (boven de 27 graden) heeft je lichaam meer moeite om af te koelen. Dat geldt vooral voor kinderen, ouderen en mensen met een zwakke gezondheid. Volgens het RIVM leidt <a href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/langdurige-hitte-risico\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">langdurige blootstelling aan hitte<\/a> niet alleen tot uitdroging, maar versnelt het ook de huidveroudering. Daarbij neemt je concentratievermogen af, en slaap je slechter na te veel zon en hitte.<\/p><div>\n    <section id=\"section-ad-banner-r3\" class=\"section-ad-banner\">\n    <div class=\"container\">\n      <div class=\"banner-target-rx\" data-aceslot=\"r3\" id=\"aa-blog_r3_179753\">\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n<\/div><p>Let op: je huid kan al beschadigen zonder dat je verbrandt. De zogenoemde &ldquo;onzichtbare schade&rdquo; stapelt zich op, en verhoogt op de lange termijn het risico op huidproblemen.<\/p><p><em>Moet je minder vaak smeren als je factor 50 gebruikt? Ontdek hier het antwoord en lees daarna verder &gt;&gt;<\/em><\/p><blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DLAGf5zMxME\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);\"><div style=\"padding:16px;\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DLAGf5zMxME\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;\" target=\"_blank\"> <div style=\" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div> <div style=\"display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;\"><svg width=\"50px\" height=\"50px\" viewbox=\"0 0 60 60\" version=\"1.1\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"https:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\"><g stroke=\"none\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><\/g><g transform=\"translate(-511.000000, -20.000000)\" fill=\"#000000\"><\/g><g><path d=\"M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631\"><\/path><\/g><\/svg><\/div><div style=\"padding-top: 8px;\"> <div style=\" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;\">Dit bericht op Instagram bekijken<\/div><\/div><div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\"><div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: 8px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: auto;\"> <div style=\" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div><\/div><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div><\/div><\/a><p style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DLAGf5zMxME\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;\" target=\"_blank\">Een bericht gedeeld door NWS (@nws.nws.nws)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote><h2 class=\"wp-block-heading\">Zo word je veilig en gezond bruin<\/h2><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Gebruik zonnebrandcr&egrave;me met minimaal SPF 30.<\/li>\n\n\n\n<li>Bouw het zonnen langzaam op &ndash; begin met 20 minuten per dag.<\/li>\n\n\n\n<li>Draag een hoed, zonnebril en luchtige kleding.<\/li>\n\n\n\n<li>Drink voldoende water &ndash; minimaal 2 liter op warme dagen.<\/li>\n\n\n\n<li>Zoek de schaduw op tussen 12:00 en 15:00 uur.<\/li>\n\n\n\n<li>Scrub je huid af en toe voor een egalere bruining (maar niet direct voor het zonnen!).<\/li>\n<\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\">Geniet met verstand<\/h2><p>Zonlicht is goed voor je humeur, je botten en je <a href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vitamine-d-tekort\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">vitamine D<\/a>. Maar een mooie, gezonde huid is belangrijker dan een diepbruine kleur. Verbranden is nooit een goed idee, de schade is cumulatief en niet omkeerbaar.<\/p><p>Zorg dat je bewust zont, ook als het &lsquo;nog niet zo warm&rsquo; lijkt.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Veelgestelde vragen<\/h2><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Word je sneller bruin op het strand of in de bergen?<\/strong> In de bergen en op het water is de UV-straling sterker door weerkaatsing en ijlere lucht. Je wordt daar sneller bruin (en sneller rood).<br \/><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kun je bruin worden door het raam heen?<\/strong> UVA-straling dringt door glas, UVB meestal niet. Je kunt dus licht bruin worden, maar verbrandt minder snel. Toch is langdurig zonnen achter glas niet aan te raden.<br \/><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Is een zonnebank een goed alternatief?<\/strong> Nee. De Wereldgezondheidsorganisatie classificeert zonnebanken als kankerverwekkend. 1 sessie verhoogt al het risico op huidkanker.<\/li>\n<\/ul><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bronnen\">Bronnen:<\/h4><p>Thuisarts.nl, RIVM, KWF Kankerbestrijding, KNMI <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Veel mensen denken dat je alleen bruin wordt als het warm is, maar dat klopt niet helemaal. De temperatuur speelt nauwelijks een rol. Het draait om zonkracht en UV-straling. Zelfs op een frisse lentedag kun je bruin worden, zolang de zonkracht maar hoog genoeg is.In dit artikel beantwoorden we de GoeieVraag: Vanaf welke temperatuur word &hellip; <a href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin\">Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":116367,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_focuskw":"bruin worden","_yoast_wpseo_title":"Vanaf welke temperatuur word je bruin?","_yoast_wpseo_metadesc":"Vanaf welke temperatuur word je bruin? Wat zijn de risico\u00b4s? Tips voor veilig zonnen en bruin worden en meer.","footnotes":""},"categories":[51],"tags":[259,268],"path_prefix":[19],"class_list":["post-76095","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-verzorging-persoonlijk","tag-goeievraag","tag-tips","path_prefix-blog"],"acf":{"creationOrigin":0},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Vanaf welke temperatuur word je bruin?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Vanaf welke temperatuur word je bruin? Wat zijn de risico\u00b4s? Tips voor veilig zonnen en bruin worden en meer.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin\" \/>\n<link rel=\"prev\" href=\"\/\" \/>\n<link rel=\"next\" href=\"\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Vanaf welke temperatuur word je bruin? - Startpagina\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vanaf welke temperatuur word je bruin? Wat zijn de risico\u00b4s? Tips voor veilig zonnen en bruin worden en meer.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Startpagina\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Startpagina.nl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-17T09:03:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-17T09:03:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2025\/03\/bruin-worden.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1287\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"540\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ilse Bloemendal\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ilse Bloemendal\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin\"},\"author\":{\"name\":\"Ilse Bloemendal\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/person\/550c40fc67695582f12c824818caa847\"},\"headline\":\"Vanaf welke temperatuur word je bruin?\",\"datePublished\":\"2025-07-17T09:03:02+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-17T09:03:07+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin\"},\"wordCount\":746,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2025\/03\/bruin-worden.png\",\"keywords\":[\"GoeieVraag\",\"Tips\"],\"articleSection\":[\"Verzorging\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"copyrightYear\":\"2025\",\"copyrightHolder\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin\",\"url\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin\",\"name\":\"Vanaf welke temperatuur word je bruin?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2025\/03\/bruin-worden.png\",\"datePublished\":\"2025-07-17T09:03:02+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-17T09:03:07+00:00\",\"description\":\"Vanaf welke temperatuur word je bruin? Wat zijn de risico\u00b4s? Tips voor veilig zonnen en bruin worden en meer.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2025\/03\/bruin-worden.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2025\/03\/bruin-worden.png\",\"width\":1287,\"height\":540,\"caption\":\"Bron: \u00a9 Canva. Vanaf welke temperatuur word je bruin?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Vanaf welke temperatuur word je bruin?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/\",\"name\":\"Startpagina.nl - Tips & Weetjes\",\"description\":\"Laat je inspireren met onze blogs over vakantie, uitjes, winkelen, beauty en gezondheid\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization\",\"name\":\"Startpagina Home & Thema's B.V.\",\"alternateName\":\"Startpagina\",\"url\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/05\/sp512.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/05\/sp512.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Startpagina Home & Thema's B.V.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/Startpagina.nl\/\"],\"publishingPrinciples\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"ownershipFundingInfo\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"actionableFeedbackPolicy\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"correctionsPolicy\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"ethicsPolicy\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"diversityPolicy\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"diversityStaffingReport\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/person\/550c40fc67695582f12c824818caa847\",\"name\":\"Ilse Bloemendal\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png\",\"url\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png\",\"caption\":\"Ilse Bloemendal\"},\"description\":\"Ilse Bloemendal (1996) is al heel lang 1 van de vaste redacteuren van Startpagina.nl. Door haar snelle schrijven wordt ze ook wel een blogmachine genoemd. Van erotische verhalen tot tips om je gele wc bril weer wit te krijgen - voor Ilse is niets te gek. Heb je een idee voor een artikel? Stuur haar dan gerust een bericht. LinkedIn: https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ilse-bloemendal-58a3a2b1\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ilse-bloemendal-58a3a2b1\/\"],\"url\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/author\/ilse-bloemendal\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Vanaf welke temperatuur word je bruin?","description":"Vanaf welke temperatuur word je bruin? Wat zijn de risico\u00b4s? Tips voor veilig zonnen en bruin worden en meer.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin","prev":"\/","next":"\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Vanaf welke temperatuur word je bruin? - Startpagina","og_description":"Vanaf welke temperatuur word je bruin? Wat zijn de risico\u00b4s? Tips voor veilig zonnen en bruin worden en meer.","og_url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin","og_site_name":"Startpagina","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Startpagina.nl\/","article_published_time":"2025-07-17T09:03:02+00:00","article_modified_time":"2025-07-17T09:03:07+00:00","og_image":[{"width":1287,"height":540,"url":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2025\/03\/bruin-worden.png","type":"image\/png"}],"author":"Ilse Bloemendal","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Ilse Bloemendal","Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin"},"author":{"name":"Ilse Bloemendal","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/person\/550c40fc67695582f12c824818caa847"},"headline":"Vanaf welke temperatuur word je bruin?","datePublished":"2025-07-17T09:03:02+00:00","dateModified":"2025-07-17T09:03:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin"},"wordCount":746,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2025\/03\/bruin-worden.png","keywords":["GoeieVraag","Tips"],"articleSection":["Verzorging"],"inLanguage":"nl-NL","copyrightYear":"2025","copyrightHolder":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin","url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin","name":"Vanaf welke temperatuur word je bruin?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2025\/03\/bruin-worden.png","datePublished":"2025-07-17T09:03:02+00:00","dateModified":"2025-07-17T09:03:07+00:00","description":"Vanaf welke temperatuur word je bruin? Wat zijn de risico\u00b4s? Tips voor veilig zonnen en bruin worden en meer.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin#primaryimage","url":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2025\/03\/bruin-worden.png","contentUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2025\/03\/bruin-worden.png","width":1287,"height":540,"caption":"Bron: \u00a9 Canva. Vanaf welke temperatuur word je bruin?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/vanaf-welke-temperatuur-word-je-bruin#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.startpagina.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Vanaf welke temperatuur word je bruin?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#website","url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/","name":"Startpagina.nl - Tips & Weetjes","description":"Laat je inspireren met onze blogs over vakantie, uitjes, winkelen, beauty en gezondheid","publisher":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.startpagina.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization","name":"Startpagina Home & Thema's B.V.","alternateName":"Startpagina","url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/05\/sp512.png","contentUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/05\/sp512.png","width":512,"height":512,"caption":"Startpagina Home & Thema's B.V."},"image":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Startpagina.nl\/"],"publishingPrinciples":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","ownershipFundingInfo":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","actionableFeedbackPolicy":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","correctionsPolicy":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","ethicsPolicy":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","diversityPolicy":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","diversityStaffingReport":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/person\/550c40fc67695582f12c824818caa847","name":"Ilse Bloemendal","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png","url":"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png","caption":"Ilse Bloemendal"},"description":"Ilse Bloemendal (1996) is al heel lang 1 van de vaste redacteuren van Startpagina.nl. Door haar snelle schrijven wordt ze ook wel een blogmachine genoemd. Van erotische verhalen tot tips om je gele wc bril weer wit te krijgen - voor Ilse is niets te gek. Heb je een idee voor een artikel? Stuur haar dan gerust een bericht. LinkedIn: https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ilse-bloemendal-58a3a2b1\/","sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ilse-bloemendal-58a3a2b1\/"],"url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/author\/ilse-bloemendal"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76095","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=76095"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76095\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/116367"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=76095"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=76095"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=76095"},{"taxonomy":"path_prefix","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/path_prefix?post=76095"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}